Letzte Woche war sehr schlecht. Ich habe 2x kurz Krafttraining gemacht. Für alles andere war keine Zeit: meine Frau hat morgen eine wichtige Prüfung, die Kinder hab ich mehr gemacht und mehr Haushalt. Ich hatte Knieprobleme, daher war kein Radfahren möglich. Letztendlich war ich auch dauermüde, von daher hoffe ich, dass es ab dieser Woche besser wird.
Am Sonntag hab ich einen Kuchen gebacken für die Regatta am Segelverein und habe Kontakte gepflegt. Zweitens hab ich den Kids einige Teile der Segelboote erklärt und mein Sohn ist heiß aufs Dickschiff segeln :-)
Letzte Woche war deutlich besser als die Woche zuvor:
Ich habe 3x die Woche Krafttraining geschafft. Daneben war am Donnerstag Sportsegeln vom Segelverein. Es war ja Gewitter angesagt und es regnete zuvor. Wir haben beide Kielboote aufgebaut (C55) und haben dann etwas gewartet. Wir waren 5 Leute, einer davon mein Sohn mit 6 Jahren. Der Regen blieb aus und der Wind war sehr gut. Sehr böig und mit Grundwind von 3 Beaufort und knackigen Böen drin. Ich bin anfangs eher nahe am Land gefahren und musste sehen wie es dem "kleinen Natman" ging. Es war kein Problem und er sehr angefixt. Daher sind wir 1,5h gefahren und mussten dann aufhören, weil er gegen 20.30 ins Bett musste 😆 🤣 Er hat mir gesagt, er will jetzt auch beim Segelverein einsteigen und Laser segeln. Allerdings müsste er noch wachsen und wir werden mal die C55 und auch Varianta 18 hauptsächlich erstmal nutzen.
Am Samstag war ich noch auf der Rolle und bin 35 Minuten getreten.
Letzte Woche war wieder mau. Am Vatertag hatte ich Kinderdienst, sonst am Freitag gearbeitet, da einiges angestanden hat und ich eher im Minus war. Unter der Woche hatte ich Immothemen neben der Arbeit. Am WE wollte ich Sport nachholen aber die Große war krank.
2x Krafttraining, 1x Rolle, 3h Gartenarbeit.