Was sind euere besten Tipps das Wertvollste Gut auf der Welt besser zu nutzen, abgesehen von ausreichend schlafen. Ich bin grade richtig erschrocken, dass es schon der 19. ist.
Ganz klar die Klassiker:
- Priorisieren
- Ablenkungen (Handy, Emails, Anrufe, Kinder...) so gut es geht ausblenden/minimieren
- Pareto-Prinzip
Die Sache ist tatsächlich komplett banal: Mach nicht zu viele Fässer auf! Nimm dir eine Sache vor, lass dich nicht ablenken und arbeite die Sache ab. Im Endeffekt das was @robi bereits geschrieben hat.
Wie man das hinbekommt ist komplett individuell. Aber ich bin davon überzeugt, dass man nicht dadurch produktiver/effizienter wird indem man seinen Tag mit irgendwelchen Produktivitäts- oder Effizients-Hacks ausfüllt, die Produktivität vorgaukeln, am Ende aber nur Prokrastination und Zeitverschwendung sind. Erledige die Dinge, die du dir vornimmst, dann hast du deine Zeit sinnvoll genutzt!
Was mir immer ganz gut hilft beim "reinkommen" in die Arbeit ist, am Tag zuvor die letzte Aufgabe nicht abzuschließen. Dann ist am nächsten Tag immer direkt klar womit es weitergeht.
Tip1
Priorisierung -> nichts neues. wichtig / dringende Aufgaben unterscheiden.
Tip2
Ich glaube, ich bin einer der wenigen, die unangenehme oder dringende Aufgaben zuerst erledigen die man hasst. So kann ich mich danach umso mehr auf die Dinge freuen, die ich gerne auf meiner To-Do-Liste habe.
Sonst schiebt man die unangenehmen Aufgaben immer weiter in die Zukunft und belügt sich selbst mit der Priorisierung.
Tip3
Aufgaben, die schnell von der To-Do-Liste verschwinden können, einfach erledigen – so bekommt man einen klareren Kopf.
Ich habe über die Dekaden gelernt, dass Menschen im Bereich Selbstmotivation und der Bevorzugung von Aufgabentypen wirklich sehr verschieden sind und es zeigt sich auch bei mir in der Familie.
Manche Menschen haben z.B. kein Problem damit, alle Art von sich wiederholenden Aufgaben abzuarbeiten und dort ist die Limitierung dann eher die reine Prozessing-Power des Gehirns oder (aus meiner Perspektive) ein eventueller Mangel an Priorisierung. Das heißt diese Menschen haben aus meiner Sicht kein Problem mit dem Erledigen auch von unangenehmen / sich wiederholenden Dingen / Prozessen. Aber sie erschöpfen sich dann vielleicht eher in einer Vielzahl von Tasks und sollten tendenziell mehr darauf achten, stärker das Pareto Prinzip anzuwenden.
Dann gibt es Menschen wie mich.
Ich kann nach eigener Einschätzung gut priorisieren inkl. Erkennen und Erledigen der wirklich wichtigen Jobs. Aber ich habe auch eine sehr starke Unlust für sich wiederholende Dinge, die mein Gehirn außerordentlich langweilen und die nicht kurzfristig aber langfristig trotzdem erledigt werden müssen. Das heißt ich bin eher gut mit Ideen und auch darin neue Umgebungen mental zu beherrschen. Aber ich bin schlecht in sich wiederholenden Aufgaben und Prozessen, die ich schon "mehrmals durchgespielt habe", die aber trotzdem notwendig sind und auch das Leben insgesamt erleichtern.
Für diese Punkte habe ich mir angewöhnt, mein Gehirn zu überlisten, indem ich mir vor dem Start der (für mich) langweiligen Aufgabe sage, nur 5 Minuten damit zu verbringen. 5 Minuten tun nicht weh und selbst mein Gehirn läßt sich damit überlisten und sieht ein, dass es damit nicht viel Langeweile aushalten muss.
Wenn ich einmal angefangen habe, bin ich im Flow und dann ziehe ich es automatisch durch oder kann mich zumindest eine ganze Stunde damit beschäftigen und ein guter Teil der Arbeit ist erledigt.
Was bei Dir funktioniert, musst Du selbst herausfinden aber ich denke jeder Mensch mit seinem "Affenhirn aus der Savanne" braucht einige Tools je nach persönlicher Programmierung.
Erledige die Dinge, die du dir vornimmst, dann hast du deine Zeit sinnvoll genutzt!
Das ist genau meine Definition von Produktiv.
Ablenkungen (Handy, Emails, Anrufe, Kinder...) so gut es geht ausblenden/minimieren
Kinder blende ich schon seit 2 Tagen aus. Sie schreien immer noch. So wie bei vielen Sachen muss man erstmal 14 Tage anfangen bis es wirkung zeigt.
(Spaß - offensichtlich Ironie)
Fürs Handy benutze ich das + keine Notifikationen (abgeshen von Bankingapps).
https://screenzen.co/
https://play.google.com/store/search?q=olauncher&c=apps
Für den PC Filterlisten + https://selfcontrolapp.com/ + leechblock ng + UnTrap for YouTube + News Feed Eradicator.
Darum geht es mir wie man so eine ablenkungsfreie umgebung baut, also wirkliche produktivitätstipps und nicht irgendwelche Pseudo ablenkungen wie "Eisbanden, 5 uhr aufstehen, nofap" und co.
Vielleicht ein wenig nicht gut erzählt.
Ich denke schlaf ist auch noch n super produktivitätstipp. genug schlaf ist so underratet.
Pareto und fokus auf EPA ist irgendwie noch verbesserungswürdig. Ich weiß echt nicht welcher Typ ich bin. Repetitive Aufgaben mag ich nicht. Die werden wegautomatisiert. Auf der anderen Seite mit der priorisierung Schein ich auch noch nicht so gut zu sein.
Ansonsten danke für die ganzen Antworten.